Wie wählt man Nüsse richtig aus? Grizly zeigt’s
Sie sind immer dabei – in der Küche, im Rucksack oder direkt auf dem Tisch. Nüsse gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln üb...
GRIZLY Geröstete gesalzene Erdnüsse (auch bekannt als Erdnüsse oder Erdnuss) sind reich an hochwertigen pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten.
GRIZLY Geröstete gesalzene Erdnüsse (auch als Erdnüsse oder Erdnüsse bekannt) enthalten hochwertige pflanzliche Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette.
Nährwerte pro 100 g | |
---|---|
Energie: | 2 498 kJ / 599 kcal |
Fett: | 53 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 g |
Kohlenhydrate: | 18 g |
davon Zucker: | 5,4 g |
Ballaststoffe: | 0 g |
Eiweiße: | 28 g |
Salz: | max. 1,5 g |
Eigenschaften und Vorteile: Erdnüsse oder die Früchte der Erdnusspflanze sind eigentlich Hülsenfrüchte und verwandt mit Bohnen, Linsen und Soja, obwohl wir sie hier zu den Nüssen zählen. Ihren Ursprung haben sie in Südamerika. Aus Erdnüssen wird, abgesehen davon, dass sie geröstet und gesalzen werden, um den köstlichsten Geschmack zu haben, Erdnussbutter, Öl (sehr beliebt, da es bei sehr hohen Temperaturen nicht verbrennt), pflanzliches Protein oder Mehl hergestellt.
Anwendung: Geröstete und gesalzene Erdnüsse können Sie einfach so genießen oder in Ihre eigene Früchte-Nuss-Mischung geben. Wenn Sie den süß-salzigen Geschmack lieben, empfehlen wir, Erdnüsse in Desserts zu geben, sie zu einer buttrigen Konsistenz zu mahlen und Ihre eigene Erdnussbutter herzustellen oder sie beim Backen und in Soßen zu verwenden.
Nährwerte pro 100 g | |
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Energie: | 2 498 kJ / 599 kcal |
Fett: | 53 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 g |
Kohlenhydrate: | 18 g |
davon Zucker: | 5,4 g |
Ballaststoffe: | 0 g |
Eiweiße: | 28 g |
Salz: | max. 1,5 g |
Sie sind immer dabei – in der Küche, im Rucksack oder direkt auf dem Tisch. Nüsse gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln üb...