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Margaret führt ihre Farm und leitet eine Frauengruppe. Cecilia will eine alte Cashew-Plantage wiederbeleben, Cynthia prüft Daten der Kleinbauern. Lern
Joggen im Winter muss nicht kalte Finger, eisigen Wind oder Rutschpartien auf dem Gehweg bedeuten. Eine gute Vorbereitung genügt – Kleidung im Zwiebel
Kürbis muss nicht immer in Suppe oder Kuchen landen. Bereiten Sie daraus einen erfrischenden kalten Kürbis-Smoothie oder ein wärmendes Getränk mit Ing
Apfel-Zimt-Porridge aus dem Ofen und ein kühler Herbstmorgen – eine Kombination, für die man gerne aufsteht. Probieren Sie das Grundrezept und variier
