Kleine Süße Snacks für den Ausflug: Gesunde Energie für den Rucksack

Etwas, das Power gibt, den kleinen Hunger killt und dabei noch süß schmeckt? Gibt’s! Aber welcher Snack ist wirklich praktisch, nahrhaft – und auch was für Kids? Wir zeigen’s Ihnen.

Sommer, Sonne, Snack-Time! Die warmen Tage sind da und damit auch Zeit für Ausflüge, Abenteuer und Tage draußen in der Natur. Egal ob kurze Familienrunde im Wald oder Tagestour durch die Berge: ein süßer Snack.

Süße snacks zum mitnehmen. Power für unterwegs

Was in jeden Ausflugssnack gehört? Eine gute Mischung aus allem, was Ihr Körper liebt: Eiweiß, Kohlenhydrate, gesunde Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.


Perfekt sind zum Beispiel gefriergetrocknete Früchte, die herrlich knusprig und natürlich süß sind. Oder getrocknete und kandierte Früchte – das Mango exclusive ist ein absoluter Sommer-Hit! Fruchtig, voller Nährstoffe, und im wiederverschließbaren Beutel perfekt für unterwegs.


Snack-Tipps für unterwegs

Fruchtriegel ohne Zuckerzusatz – leckere snacks für unterwegs. Fürs Auto, den Rucksack oder die Handtasche. Dateln, Nüsse & Mango – satt & platzsparend.


Nusscremes in der Tube – praktische Energiequelle für unterwegs.


Granola – super crunchy Power im praktischen Beutel.


Nuss- & Fruchtmischungen – für jede*n was dabei, egal ob süß oder salzig.


Gefriergetrocknete Früchte – bunt, crunchy, voller Vitamine.


Snack-Abenteuer für Kids

Essen unterwegs kann für Kinder auch richtig Spaß machen! Verstecken Sie kleine Leckereien im Rucksack oder unter einem Stein und machen Sie daraus ein Snack-Spiel.


Wenn’s mal schnell gehen muss? Ein Beutel Lyofrüchte oder ein Fruchtriegel passt in jede Kinderjacke: gefriergetrocknetes Obst oder ein Riegel in der Tasche ist immer eine gute Wahl.


Was gehört in den Rucksack – und was besser nicht?


Gut geeignet:


  • Lange haltbar, auch ohne Kühlung
  • Hitzetauglich (Schokolade eher nicht)
  • Einfach zu portionieren

Lieber daheim lassen:


  • Joghurts & Milchprodukte ohne Kühlung
  • Schokoriegel
  • Überzuckerte Kekse mit Glasur
Grizly Mango exclusive – Snack für unterwegs

Süße snacks zum mitbringen. Praktische Tipps zum Schluss

→ Wählen Sie Snacks, die auch ohne Kühlschrank klarkommen – perfekt für heiße Sommertage.

→ Setzen Sie auf Riegel, Nüsse, Granola oder Trockenfrüchte im Beutel mit Zippverschluss.

→ Nutzen Sie Dosen oder Gläser – so bleibt alles heil & ordentlich.


Gesunde süße Snacks zum Mitnehmen? Geht ganz easy. Egal ob mit oder ohne Kinder – ein guter Snack bringt Energie & Laune. Mango, Nüsse oder Granola? Sie haben die Wahl – Hauptsache es schmeckt und passt zu Ihrem Sommerflow.


Brumm brumm!


Verfasst von

Radka Bredova

Ich bin ein Landmädchen mit Tinte im Blut – ob als Texterin, Bloggerin, Web- oder Instagram-Creatorin oder einfach mit einem Buch in der Hand. Fantasy ist mein Zuhause – über Harry Potter könnte ich Ihnen stundenlang erzählen. Einer meiner Kindheitsträume? Ein eigenes Buch schreiben, mit Magie zwischen den Seiten.