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Geschälte Sonnenblumenkerne sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, pflanzliche Proteine, Eisen und gesunde Fette. Sie haben einen milden, nussigen Geschmack und eignen sich für Salate, hausgemachtes Granola oder zum Backen.
Popis
GRIZLY Geschälte Sonnenblumenkerne 1000 g
Sonnenblumenkerne enthalten pflanzliche Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette.
Verwendung: Sonnenblumenkerne haben eine sehr vielseitige Nutzung. Streuen Sie sie über Ihr Frühstücksbrei oder Risotto, fügen Sie sie zu einem Gemüsesalat hinzu. Sie eignen sich hervorragend zum Backen von hausgemachtem Brot und als Bestandteil von Granola oder Ihrer eigenen Snackmischung aus Nüssen und Trockenfrüchten. Probieren Sie, die Kerne in hausgemachtes Pesto und Hülsenfruchtaufstriche hinzuzufügen.
- Verwaltungskategorisierung: Ölsaaten
- Zusammensetzung: Sonnenblumen geschält 100 %.
- Kann Spuren von Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten.
- Herkunftsland: Bulgarien, Rumänien, Tschechische Republik
- Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern.
Nährwerte:
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Energie: | 2 370 kJ / 584 kcal |
| Fett: | 45 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 g |
| Kohlenhydrate: | 20 g |
| davon Zucker: | 1,7 g |
| Ballaststoffe: | 8,6 g |
| Eiweiß: | 19 g |
| Salz: | 0,2 g |
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