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Overnight-Müsli, auch bekannt als Müsli über Nacht, können Sie abends mit Wasser oder Milch übergießen und am Morgen haben Sie ein im Voraus zubereitetes, leckeres und vollwertiges Frühstück voller Nährstoffe. Aber Achtung, der Name kann irreführend sein, Sie müssen das Müsli nicht die ganze Nacht einweichen lassen, eine Stunde reicht völlig aus!
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Beschreibung
GRIZLY Overnight Müsli Samen 600 g
- Administrative Einstufung: Müsli
- Zusammensetzung: Haferflocken fein, Goji-Beeren (Goji-Beeren, Konservierungsmittel E220 Schwefeldioxid), getrocknete Ananas (Ananas, Zucker, Konservierungsmittel E220 Schwefeldioxid, Zitronensäure), geschälte Kürbiskerne, geschälte Sonnenblumenkerne, braune Leinsamen, goldene Leinsamen
- Hergestellt in Tschechien.
- Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern.
- Verpackung: Wiederverschließbare PP-Verpackung
Eigenschaften und Vorteile: Overnight Müsli (auch Bircher oder Overnight Müsli genannt) wurde vom Schweizer Arzt Maximilian Bircher-Brenner entwickelt. Ursprünglich war es für seine Patienten bestimmt. In der Schweiz und Deutschland bleibt es aber bis heute ein beliebtes Frühstück und das ist kein Wunder, es handelt sich um eine sehr köstliche Angelegenheit. Die Basis bilden Haferflocken, Goji-Beeren, eine Kombination aus vier verschiedenen Samen und Ananas, die der Mischung einen saftigen, leicht süßen Geschmack verleihen.
Verwendung: Overnight Müsli ist ein köstliches Frühstück und eine sättigende Zwischenmahlzeit. Am besten schmeckt es, garniert mit frischem Obst und Nussbutter.
Zubereitungsweise: Da das Müsli nicht portioniert ist, liegt es an Ihnen, wie große Portion Sie wählen und bewältigen können. Geben Sie die Mischung in ein Einmachglas oder eine Schüssel, fügen Sie Milch, pflanzliches Getränk, Naturjoghurt mit Sirup oder Wasser hinzu und legen Sie es für mindestens 30-60 Minuten (oder ruhig über Nacht) in den Kühlschrank und fertig!
Grizly TIPP: Wenn Sie lieber ein warmes Frühstück mögen, übergießen Sie das Müsli mit heißem Wasser (etwa 80 °C), lassen Sie es 5 Minuten ziehen und das köstliche Haferbrei ist fertig.
Nährwerte:
Nährwertangaben pro 100 g | |
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Energiewert: | 1636 kJ /390 kcal |
Fette: | 11,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 g |
Kohlenhydrate: | 56,8 g |
davon Zucker: | 12,9 g |
Ballaststoffe: | 9,5 g |
Eiweiß: | 13,4 g |
Salz: | 0,7 g |